Melatonina Plus com Triptofano e Magnésio 500mg 60 cápsulas FIT MIX
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O composto em cápsulas contendo melatonina, triptofano e magnésio é um suplemento dietético popularmente utilizado para promover um sono saudável e melhorar a qualidade do sono. Vou explicar um pouco sobre cada um desses componentes:
Melatonina: É um hormônio produzido naturalmente pelo corpo, responsável por regular o ciclo sono-vigília. A melatonina ajuda a induzir o sono e pode ser útil para pessoas que têm dificuldade em adormecer ou têm distúrbios do sono. A suplementação com melatonina pode ajudar a ajustar os ritmos circadianos e melhorar a qualidade do sono.
Triptofano: É um aminoácido essencial encontrado em alimentos como carne, peixe, laticínios e nozes. O triptofano é um precursor da serotonina, um neurotransmissor que desempenha um papel importante na regulação do humor e do sono. O suplemento de triptofano pode aumentar os níveis de serotonina no cérebro, o que pode contribuir para uma sensação de relaxamento e facilitar o sono.
Magnésio: É um mineral essencial que desempenha um papel em várias funções do corpo, incluindo a regulação do sono. O magnésio tem propriedades relaxantes e pode ajudar a acalmar a mente e o corpo, promovendo um sono mais tranquilo. Além disso, o magnésio está envolvido na produção de melatonina, o hormônio do sono.
Sugestão de uso:
Ingerir (02) duas cápsulas a noite antes de dormir.
Advertências:
"Este produto não é um medicamento"
"Este produto é um suplemento alimentar"
"Mantenha fora do alcance de crianças"
"Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem"
"Produto indicado para o grupo populacionaoa acima 19anos"
"Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças"
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